薬の相談・サプリメントの相談

コンドロイチン硫酸含有の商品についてのご相談です。

Q　：　先日、新聞に
　　　　『「関節に良い」とされる健康食品のコンドロイチン硫酸の
　　　　含有量が、表示量に比べて大幅に少ない』
　　　　という記事がありました。
　　　　私も、コンドロイチンとグルコサミンの配合された商品を
　　　　飲んでいますが、信用できなくなりました。
　　　　まともな商品はないのでしょうか？

A : 　結論からいえば、関節などが痛くてコンドロイチン硫酸を
　　　補充したい場合は、医薬品の方がおススメです。
　　　サプリメントより医薬品の方が効率よくコンドロイチン硫酸を
　　　摂取できます。
　　　グルコサミンについては、医薬品成分として認可されて
　　　いませんので、有効成分として配合されていませんが、
　　　添加物として配合されているものがありますので、それを選ぶか、
　　　サプリメントでプラスするといいでしょう。

ご相談のニュースソースは下記になります。
・国民生活センター
　―関節に良いとされる成分を含む「健康食品」―　報告書

薬事法では、コンドロイチン硫酸は「医薬品成分」ですが、
健康食品の原材料としても、「医薬品的効能効果を標ぼうしない限り」
使用できます。

そして、ほとんどの健康食品は「コンドロイチン含有ムコ多糖類」
「サメ軟骨抽出物」などを原料としており、このうち約20-40％程度が
「コンドロイチン硫酸」ということです。

しかし、健康食品の場合、「コンドロイチン硫酸」としての含有量が
明確ではありません。
また、今回の調査では「コンドロイチン硫酸」としての含有量が
記載されているものでも、実際の含有量より大幅に少なくなっています。
（本当は「コンドロイチン含有ムコ多糖類」の量を表示していたのでは
ないかと思いますが・・・）

では、実際にはコンドロイチン硫酸はどれくらいの量で効果を
発揮するのでしょうか？

1997年にジェイソン・テオドサキ医博が示したガイドラインによると
それぞれの1日量は下記のとおりです。

・54kg以下
コンドロイチン　800mg
グルコサミン　1000mg

・54〜90kg
コンドロイチン　1200mg
グルコサミン　1500mg

・90kg以上
コンドロイチン　1600mg
グルコサミン　2000mg

これらを踏まえ、関節痛でコンドロイチン硫酸とグルコサミンを
摂取したいという方には
・グルコサミンが添加されているコンドロイチン硫酸の医薬品
・医薬品のコンドロイチン硫酸＋グルコサミンのサプリメント
の、どちらかをお勧めしています。

★グルコサミンが添加されているコンドロイチン硫酸の医薬品

・1日量（9錠）中に、コンドロイチン硫酸ナトリウム 800mg
　添加物として、塩酸グルコサミン1000mg


フレックスパワーEX錠 270錠

容量違いはこちら
フレックスパワーEX錠 145錠

★医薬品のコンドロイチン硫酸＆グルコサミンのサプリメント

1回2錠、1日3回服用。
コンドロイチン硫酸ナトリウム １日量1560mg。

コンドロイチンZS錠 330錠

容量違いはこちら
ゼリア新薬工業 コンドロイチンZS錠

・グルコサミンのサプリメント
1日目安量6粒あたり1500mgの塩酸グルコサミンを含有

ネイチャーメイド グルコサミン

【おまけ】含有量に偽りなしのコンドロイチン含有健康食品

メーカーに確認済み。
1日目安量90mlあたり、コンドロイチン硫酸 1560mg 、
グルコサミン 1000mg 含有。


コンドロビー濃縮液 潤甦 720ml

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